―――臨時号―――――――――――――――――2008.4.29―――

薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報

　　臨時号　ついに新型インフルエンザ発生。個人に出来る感染予防法
　　　　　　　
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こんにちは

今回からお読みいただく皆様、はじめまして。

漢方の健康堂薬局の店主　長澤昭と申します。

以前よりお読みいただいている皆様、今週もよろしくお願いします。

さて、世界保健機関（ＷＨＯ）が、豚インフルエンザの警戒レベルをフェーズ

「４」に引き上げました。これを受け舛添厚生労働相は、２８日早朝、新型

インフルエンザの発生を正式に宣言しました。

　政府は対策本部を設置し、入国者への検疫強化など水際作戦を徹底する方針

で、国民に対し、マスク着用や手洗いの励行を呼びかけています。

　そこで、臨時号として、「ついに新型インフルエンザ発生。個人に出来る

感染防止法」をお伝えいたします。

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１．はじめに

　　　　個人に出来る感染予防法の基本は、「手洗い」・「うがい」「マスク

　　　の着用」です。

　　　そこで、「正しい手の洗い方」と「効果的なマスクとは」についてお伝

　　　えいたします。

２．手洗いは感染予防の基本です。正しい手の洗い方（和歌山市感染症情報

    センターのＨＰより）

　  　（1）流水
 　　　　　  時計や指輪を外し、流水でぬらします。 

　　　（2）石けん
 　　　　　　適量の石鹸をつけます。（固形石鹸より液体のハンドソープが
　　　　　　 おすすめ） 

      （3）手のひら
           　手のひらをこすりあわせ泡立てます。 

      （4）手のこう
           　両手を組むように、指の間・手の甲もこすって、しっかり洗い
           　ます。 

      （5）指
           　各指も１本づつ丁寧に。特に親指を忘れずに包み込むように
　　　　　　 洗います。 

      （6）指先・爪
           　指先・爪の間もしっかり洗います。 

      （7）手首
           　手首も片方づつしっかりと 

      （8）流水
           　石鹸が残らないように流水で流します。 

      （9）タオル
           　しっかり拭き取り完全に乾かします。使い捨てのペーパータオ
　　　　　　 ルか清潔なタオルで。（共用の布タオルの使用はやめましょう） 

３．日本政府の「水際対策」には不安がある。（2009年4月28日読売新聞より）

　　 （1）記事のタイトル

　　　　　　　豚インフル「水際対策」不安…自己申告頼みのメキシコ滞在

　　 （2）記事の内容

　　　　　　　感染が拡大する豚インフルエンザの水際対策として、厚生労働

　　　　　　省は２７日、国内の空港に着いた搭乗客の健康状態を帰国後１０

　　　　　　日間にわたり聞き取り調査する対象者について、メキシコからの

　　　　　　便だけでなく、米国やカナダ発の航空便にも広げて実施した。

　　　　　　　被害が深刻なメキシコに滞在した観光客らの多くが米国経由で

　　　　　　帰国するためだ。ただ、調査対象はメキシコに滞在したと自己

　　　　　　申告があったケースだけ。成田空港に到着した米国便の利用者

　　　　　　からは「これで漏れはないのか」「みなが正直に申告するしか

　　　　　　ない」といった声が聞かれた。

　　　　　◆米国便、カナダ便利用者も調査◆

　　　　　　　　「１０日以内にメキシコに滞在した場合は、申し出てくだ

　　　　　　　さい」。成田空港で２７日午後４時前、検疫官が米テキサス州

　　　　　　　からの到着客一人ひとりに、発熱やせきなどの症状を尋ねる

　　　　　　　「健康状態質問票」を手渡しながら記入を呼びかけた。少なく

　　　　　　　とも１０人以上の日本人が、質問票を受け取った。

　　　　　　　　午後５時前の米国からの便で帰国した自動車部品メーカー

　　　　　　　勤務の会社員男性（３９）は「妻から『成田の警戒が厳重に

　　　　　　　なっている』と電話で聞いていたが、検疫官はどこから帰国

　　　　　　　したか聞くだけで、パスポートも確認しなかった。拍子抜け

　　　　　　　した」。その上で、「メキシコを訪れていても、申告しなけれ

　　　　　　　ば検疫を通過できる。とにかくみんなが正直に申告するしか

　　　　　　　ない」と話した。

　　　　　　　　検疫官は北米以外からの到着客らに対しては、一人ひとりに

　　　　　　　確認することはなかった。欧州から帰国した女性会社員（３０）

　　　　　　　は「まさに素通り。発熱していなければ、簡単に検疫を通過で

　　　　　　　きる」と首をひねった。

　　　　　　　　一方、メキシコに旅立つ人たちの間でも戸惑いや不安が広

　　　　　　　がっていた。

　　　　　　　　結婚後にメキシコに永住し、長女（１１）と長男（７）を

　　　　　　　連れて日本に里帰りしていた主婦（３９）は「渡航自粛になる

　　　　　　　と困るので早く帰ることにした。このまま日本に居るほうが

　　　　　　　安心だけど、メキシコの夫が心配なので」と不安そうな様子

　　　　　　　だった。

　　　　　　　　同空港の検疫所によると、この日午後８時までに、同意の

　　　　　　　上で質問票に名前や住所、連絡先、健康状態などを記入した

　　　　　　　のは７３人。今後、居住地の保健所が約１０日間、１日１回、

　　　　　　　電話で健康状態を確認し、高熱などの症状が出れば保健所が

　　　　　　　感染症指定医療機関への受診を勧める。

　　　　　◆メキシコ便「機内検疫」へ◆

　　　　　　　　水際対策として、最も重要なのは、空港での検疫強化。厚労

              省が、メキシコからの到着便について、搭乗客を機内に留め

　　　　　　　置いたまま、医師や看護師らが乗り込み、携帯型サーモグラフ

　　　　　　　ィーでの体温測定など「機内検疫」を実施するのは、「搭乗客

　　　　　　　の健康把握が確実に出来るほか、感染者が後で判明した場合、

　　　　　　　座席の位置関係から機内の接触者をある程度特定できる」（厚

　　　　　　　労省企画情報課）ためだ。

　　　　　　　　ただし、メキシコから日本への航空便は、カナダ経由を含め

　　　　　　　て水曜日と土曜日に成田空港に到着する週４便。これに対し、

　　　　　　　米国便は関空到着便なども含めると相当数に上る。厚労省は、

　　　　　　　メキシコ滞在者の多くが移動が容易な米国内で乗り換えて帰国

　　　　　　　しているとみて、「やれることは何でもやる」（同）として

　　　　　　　米国便への聞き取り調査拡大に踏み切った。

　　　　　　　　ただ、質問票の回答はあくまでも任意で、強制力はない。

　　　　　　　豚インフルエンザは現時点で新型インフルエンザと認定されて

　　　　　　　おらず検疫法の「検疫感染症」に当たらないためだ。厚労省の

　　　　　　　担当者は「ウイルスの潜伏期間は最長１０日間あり、帰国した

　　　　　　　際は発熱などの症状が表れずチェックをすり抜ける可能性は残

　　　　　　　る。感染拡大を最小限にするには、聞き取りへの協力が欠かせ

　　　　　　　ない」と語る。今後はパスポートによるメキシコ滞在歴の確認

　　　　　　　についても法務省と協議するという。

４．口からウイルスが侵入するのを防ぐためには、効果的なマスクとは

     （1）どんな高性能をうたったマスクでも、ウイルスを１００％補促する

          ことは出来ません。

     （2）なぜなら、マスクの構造を、１００％補促するのに必要なものにす

　　　　　ると、呼吸がしにくくなってしまいマスクを着けていられなくなっ

　　　　　てしまうからです。

     （3）では、どのような機能を持ったマスクでしたら、口からウイルスが

          侵入するのを、１００％防ぐことができるでしょうか？　それは、

          マスクを通過してしまったウイルスを１００％「不活化」出来る

　　　　　マスクです。

              ★「不活化」とは、ウイルスを完全に殺してしまうということ
　　　　　　　　ではないが、ウイルスが人間に感染するために必要なたん
　　　　　　　　ぱく質で出来た突起を破壊して、ウイルスの感染能力を失わ
　　　　　　　　せてしまうことです。

     （4）インフルエンザウイルス（Ａ３型）を１００％不活化させることが、

          科学的に証明されているマスクがあります。

     （5）そのマスクは、「ガーディＶマスク」といいます。ウイルスを100

　　　　　％不活化できる強い殺菌力を持ちながら、このマスクを着ける安全

　　　　　性は証明されています。

　　 （6）「ガーディＶマスク」の詳細については発売元の協和発酵グループ

　　　　　の伸和製薬株式会社さんのＨＰをご覧下さい。

　　　　http://www.shinwa-seiyaku.co.jp/image/products/other/text.pdf

５．当店では、1箱（5枚入り）を１,９９５円（税込み）で販売しております。

　　　　新型インフルエンザの発生が宣言されました。そして、その日本上陸

　　　は、「時間の問題」と言えるかもしれません。

　　　　現在、当店には、「ガーディＶマスク」Ｓサイズ（女性向け）と、

　　　Ｌサイズ（男性向け）が各１００箱の在庫がございますが、新型イン

　　　フルエンザが日本に上陸したことが確認されると、すぐに売切れてしま

　　　うことが予想されます。

　　　　もし、ご購入をご希望の節は、お早めに御注文いただければと思い

　　　ます。

◆「ガーディＶマスク」の購入申し込み方法

　　    購入を御希望の方は、以下の８項目を漏れなくご記入の上、メール・

　　　お電話・ＦＡＸのいずれかで御注文ください。

　　　　　　　◎メールアドレス→　kenkodo@oregano.ocn.ne.jp
      　　　　◎電話番号→０５５－９４９－２２２３
　　　　　　　◎ＦＡＸ　→０５５－９４９－２２２３

　　　　なお、商品は佐川急便（宅配便）の代金引換でお送りさせていただき

　　　ます。３箱以上まとめてお買い上げの場合は、送料等は当店で負担させ

　　　ていただきます。１箱もしくは２箱のお買い上げの場合は、送料の一部

　　　として４００円のご負担をお願いいたします。

　　　　佐川急便の場合、配達前にお電話でお客様の在宅の時間を確認してか

　　　ら配達に伺いますので、お勤めの方もお受け取りやすいと思います。

　　　１．配達日の指定（指定しない場合は「なし」とお書き下さい）

　　　　　配達日の指定もしくは配達時間指定を御希望の場合は、下記日数

　　　　　以降の日をご指定下さい。

　　　　　◎関東・信越・北陸・東海地区の区市部にお住まいの方
　　　　　　　午前中に御注文の場合は翌日以降。午後の場合は翌々日以降

　　　　　◎関東・信越・北陸・東海地区の郡部にお住まいの方
　　　　　　　午前中に御注文の場合は翌々日以降。午後の場合は翌々々日
　　　　　　　以降

　　　　　◎東北・関西・中国・四国・九州の区市部にお住まいの方
　　　　　　　午前中に御注文の場合は翌々日以降。午後の場合は翌々々日
　　　　　　　以降

　　　　　◎東北・関西・中国・四国・九州の郡部にお住まいの方
　　　　　　　午前中に御注文の場合は翌々々日以降。午後の場合は翌々々
　　　　　　　々日以降

　　　　　◎各都道府県の離島・北海道・沖縄にお住まいの方
　　　　　　　翌々々々日以降

          ゴールデンウィーク中は、上記日数より一日長くしてください。

　　　２．配達時間指定（指定しない場合は「なし」とお書き下さい）

　　　　　　（午前中、12～14時、14～16時、16～18時、18～21時）
　　　　

　　　３．Ｌサイズ（１７．５cm×９cm）とＳサイズ（１４．５cm×９cm）が

　　　　　あります（Ｍサイズという規格はありません）。

　　　　　御購入個数を、５枚入りを（　）サイズを（　）箱というふうに

　　　　　明記してください。

　　　　　なお、ご家族の皆さんでお使いになる等で、まとめてお買い上げ

　　　　　いただける場合は、１０箱以上お買い上げの場合は、１箱当たり

　　　　　１，７９０円に割引させていただきます。

　　　４．郵便番号　

　　　５．住所（マンション等の集合住宅にお住まいの方は部屋番号も御記入
　　　　　　　　下さい。）　

　　　６．氏名（読み方の難しい御名前の方はふりがなを付けて頂けますと
　　　　　　　　幸いです）

　　　７．電話番号（配達前に、在宅の時間を確認してから配達に伺います）

　　　８．メールアドレス

　　　以上の方法で御注文をお受けいたします。

６．最後に

　　　　　新型インフルエンザの潜伏期間は１０日間程度です。ですから、

　　　　過去１０日の間に、症状もないままメキシコから日本に帰国した人の

　　　　中に、感染していた人とのいないことを願うだけです。

　　　　　いずれにしましても、個人に出来る感染予防法は、「手洗い」・

　　　　「うがい」と「マスクの着用」です。そして、人ごみの多い所に行く

　　　　のを極力避けることです。

　　　　　そして、適切な睡眠や食生活によって、体力をつけ、体の免疫力を

　　　　高めることも、インフルエンザの予防につながります。

　　　　　身体を修復し、体力を回復させる睡眠は、インフルエンザなどの

　　　　感染症に対抗するためにも大切です。できるだけ12時前に就寝して

　　　　十分に睡眠をとるようにしましょう。

　　　　　また、体力保持に栄養が大切であることは言うまでもありません。

　　　　例えば、タンパク質は、体の修復に必要であり、からだの抵抗力を

　　　　高める免疫抗体の主成分でもあります。タンパク質が不足すれば、

　　　　抵抗力も弱くなってしまいます。栄養バランスのよい食事を摂ること

　　　　も大切です。 

以上、今週の内容でした。

―[プロフィール]―――――――――――――――――[プロフィール]―
■長澤　昭（ながさわ　あきら）１９５２年　静岡県生まれ
１９８０年に薬局を創業。
２０００年、毎日新聞「アミューズ」に、「漢方薬に詳しい薬局」として、
全国わずか３５店のうちの１店として取り上げられる。
２００１年、約３００の病名・症状別の「病気別漢方選薬システム}を完
成させる。
現在は、当店ＨＰにて公開中
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◎体の状態は個人によって異なっています。現在治療中の方はかかりつけ
　の主治医と相談をしてください。
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　ついて、当方では責任がとれませんのでご了承ください。
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薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報
発行者：漢方の健康堂薬局　
発行責任者：長澤昭
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