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薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報

　短編（科学のよもやま話）第１２４号

　　　　　　　　　｢脳トレゲームは効果なし｣に反論

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今回からお読みいただく皆様、はじめまして。

漢方の健康堂薬局の店主　長澤昭と申します。

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短編（科学のよもやま話）第１２４号

　　　　｢脳トレゲームは効果なし｣に反論

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◎ ｢脳トレゲームは効果なし｣に反論

  ○「効果のある脳トレゲームもある」という持論を唱える英国人研究者が

　　現れ、「脳トレゲーム＝効果なし」との見方に反論しています。

  ○この研究者は、英・スコットランドのスターリング大学で心理学を教える

　　トレーシー・アロウェイ博士という方です。アロウェイ博士は、自身が

　　監修を務める脳トレゲーム「ジャングル・メモリー」を使い、１１歳から

　　１４歳までの学生を対象にした実験を行ったところ、識字や数学的能力を

　　引き出し、ＩＱが上昇する結果が得られたとのことです。

　○「ジャングル・メモリー」の紹介動画はYouTubeで公開されていて、その

　　中身は、「脳を鍛える大人のDSトレーニング」の計算問題や瞬間記憶と

　　同じようなものが確認でき、紹介動画を見る限りでは「脳を鍛える大人の

　　ＤＳトレーニング」とそう大差のある内容ではないものと思われます。

　○アロウェイ博士が行った実験は、まず、１１歳から１４歳までの男女を

　　２つのグループに分け、１つのグループには、８週間に渡って週３回２０

　　分ずつ「ジャングル・メモリー」を利用してもらい、もう１つのグループ

　　にはこのゲームを使わずに、家庭教師による計算問題や単語のつづりを

　　学ぶ指導を行ったというものです。

　○その結果、ゲームを利用したグループは「大幅な改善が見られた」とされ、

　　平均でＩＱが１０ポイントも増加したとのことです。

　○こうした改善のポイントを、アロウェイ博士は、「記憶の働き方」と説明

　　しています。「記憶の働き方」とは、簡単に言いますと、記憶をしまい込

　　む能力ではなく、効率的に引き出す能力ということです。脳トレゲームを

　　することで、収納された記憶の稼働率を上げることが出来て、記憶力向上

　　に繋がるということです。

　○記憶の稼働率を上げることの実生活の中での例としては、「先生の指示に

　　従う」「就職面接で答える」「過去の経験を思い起こす」などが上げられ、

　　アロウェイ博士は「（そうしたことは）小さい子どもから大学教育、仕事

　　などにおいて、ＩＱよりも重要なもの」と説明しています。

以上、今週の内容でした。

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―[プロフィール]―――――――――――――――――[プロフィール]―
■長澤　昭（ながさわ　あきら）１９５２年　静岡県生まれ
１９８０年に薬局を創業。
２０００年、毎日新聞「アミューズ」に、「漢方薬に詳しい薬局」として、
全国わずか３５店のうちの１店として取り上げられる。
２００１年、約３００の病名・症状別の「病気別漢方選薬システム}を完
成させる。
現在は、当店ＨＰにて公開中http://www3.ocn.ne.jp/~kenkodo/m-magazine.html
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