*************************************************2008.01.04****

薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報

    短編（科学のよもやま話）・第５５号　

　　　　　　　新年、明けましておめでとうございます。

***************************************************************

　皆様、明けましておめでとうございます。

　２００４年４月２日に創刊号を発行以来、本編を１４０回、短編（科学

のよもやま話）を５４回、合計１９４回発行させていただきました。現在、

「まぐまぐ」、「BIGLOBE」、「E-Magazine」、「melma」、「めろんぱ

ん」の５ヶ所より発行させていただいておりますが、読者数は合計で

約９，０００人と多くの皆様にご愛読いただいております。心よりご愛読

に感謝申し上げます。

　さて、「asahi.com」2007年12月25日号によりますと、「暗いところで

本を読むと目が悪くなる」など、米国で一般によく信じられている体に

関する言い伝えについて、医学的な裏付けがないばかりか、誤りのものも

あるとする研究を米インディアナ大のチームがまとめた、とのことです。

その「言い伝え」は７つですが、そのうちの３つを紹介しますと、・・・

　１．「言い伝え」→一日にコップ８杯以上水を飲むのがよい。 

　　　「それに対する判定」食物に含まれる水分を忘れ、必要な水の量だ
                          けが伝わっているらしい。普通にジュース、
　　　　　　　　　　　　　牛乳などを飲んでいれば十分。飲みすぎると
　　　　　　　　　　　　　逆に有害なことがある。 

　２．「言い伝え」→毛やつめは、私たちが死んでからも伸びる。

　　　「それに対する判定」死後に皮膚が乾燥し、張りを失ってそう見え
　　　　　　　　　　　　　るだけ。本当に伸びるには、ホルモンのこみ
　　　　　　　　　　　　　入った働きが必要で、死後は伸びない。　

　３．「言い伝え」→暗い所で本を読むと目が悪くなる。 

　　　「それに対する判定」影響はないということで大多数の眼科医の
　　　　　　　　　　　　　意見は一致している。最近は夜の照明が明る
　　　　　　　　　　　　　くなっているのに、近視が増えていると
　　　　　　　　　　　　　いう事実とも矛盾する。

　以上の研究からも分かるように、私たちが信じている「常識」の中に

は、科学的に根拠のないことが少なからずあります。

　私の本業は、漢方薬局の店主です。その傍ら、毎週毎週メルマガを発行

することは、大変な作業ですが、「科学的に根拠のある正しい情報」を

私のメルマガでお伝えすることが、読者の皆様にとって少しでも参考に

なればと言う思いで発行させていただいてまいりました。

　これからも、「正確な内容を、分かりやすくお伝えする」ことをモッ

トーに、発行してまいります。ご愛読のほど、よろしくお願い申し上げ

ます。

以上今週の内容でした。

**************************************************************
発行済みのメルマガは、当店ホームページからご覧頂けます（一部を除く）。
　　　　↓  ↓  ↓  ↓
http://www3.ocn.ne.jp/~kenkodo/m-magazine.html

E-mail:　mailto:kenkodo@oregano.ocn.ne.jp

**************************************************************

―[プロフィール]―――――――――――――――――[プロフィール]―
■長澤　昭（ながさわ　あきら）１９５２年　静岡県生まれ
１９８０年に薬局を創業。
２０００年、毎日新聞「アミューズ」に、「漢方薬に詳しい薬局」として、
全国わずか３５店のうちの１店として取り上げられる。
２００１年、約３００の病名・症状別の「病気別漢方選薬システム}を完
成させる。
現在は、当店ＨＰにて公開中
―――――――――――――――――――――――――――――――――

-------------------------------------------------------------
□登録／解除の方法　
　　　　↓  ↓  ↓
http://kenkodo.web.infoseek.co.jp/melmaga.html
（E-Magazineからご購読の方はこのメルマガの一番下に解除フォーム有り）
-------------------------------------------------------------

―――――――――――――――――――――――――――――――――
□注意・免責事項
◎一般の方向けの内容なので、厳密な医学用語は使用していません。医学
的な専門性から考えた場合、妥当でない表現があると思いますが、なるべく
平易な表現を使用するようにしてあります。
◎個別の健康相談を行うものではありません。
◎体の状態は個人によって異なっています。現在治療中の方はかかりつけ
　の主治医と相談をしてください。
◎ご自分の責任の範囲でご利用ください。記載内容を利用し生じた結果に
　ついて、当方では責任がとれませんのでご了承ください。
―――――――――――――――――――――――――――――――――

==========================================================
薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報
発行者：漢方の健康堂薬局　
発行責任者：長澤昭
http://www3.ocn.ne.jp/~kenkodo/ 
E-mail: 　mailto:kenkodo@oregano.ocn.ne.jp

「薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報」の本文は、
著作権により保護されています。
ただ、個人的にお友達に転送することは自由です。その場合、この
メルマガの一部だけを転送するのではなくて、全文を転送していた
だけると、うれしいです。よろしければ、お知り合いの知人、友人
に教えてあげてくださいね（商用の場合を除く）。
転載の場合はご一報ください。
======================================================