―――今週の内容―――――――――――――――――2011.02.04―  

薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報

２１９号　人類の夢。不老長寿は可能か。平均寿命１１５歳の可能性を探る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３回シリーズの３回目
　　　　　　　　　　
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明けましておめでとうございます。
本年もご愛読のほどよろしくお願い申し上げます。

漢方の健康堂薬局の店主　長澤昭と申します。
今回からお読みいただく皆様、はじめまして。
すでに前回以前からお読みいただいている皆様、今週もよろしく
お願いします。

２１７号からの新シリーズは、「人類の夢。不老長寿は可能か。平均寿命
１１５歳の可能性を探る」と題して３回シリーズでお伝えいたします。

２１７号  ３回シリーズの１回目(１月７日発行）　
　　　　　　１．老化とは
 
短編（科学のよもやま話）第１３０号（１月１４日発行）
　　　　　　ベニクラゲは「不老不死」の動物

２１８号  ３回シリーズの２回目（１月２１日発行）
　　　　　　２．老化の原因についての仮説
　　　　　　

短編（科学のよもやま話）・第１３１号（１月２８日発行）　
　　　　　　老化に関する研究成果

２１９号  ３回シリーズの３回目(今週号）
　　　　　　３．最後に

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―――今週の内容―――――――――――――――――2011.02.04―  

薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報

２１９号　人類の夢。不老長寿は可能か。平均寿命１１５歳の可能性を探る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３回シリーズの３回目
　　　　　　　　　　３．最後に

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３．最後に

      世界保健機関による定義によりますと「健康寿命」とは、「健やかに

    過ごせる人生の長さ」のことです。つまり「平均寿命」から「健康寿命」

　　を引いた年数は、寝たきり状態・要介護の状態・病気の状態となってし

　　まってる年数ということになります。ご存知のとおり現在の日本人の平均

　　寿命は世界一長いのですが、さらに健康寿命も世界一です。2002年の世界

　　保健機関の報告では、日本人の平均寿命は81.4歳（男性77.9、女性84.7）

　　で世界一なのですが、健康寿命もまた平均73.6年（男性71.4、女性75.8）

　　で世界一です。

　　　ところが、この平均寿命と健康寿命との間には約８年の開きがあります。

　　最近では、さらに平均寿命を延ばすことよりも、健康寿命のほうを延ばし

　　てこの８年を縮める、つまり寝たきり状態・要介護の状態・病気の状態と

　　なってしまってる年数を縮めることのほうが大事だと考えられています。

　　　この年数が短いほど「幸せな人生」といえるのではないでしょうか。

　　人間はある程度の年齢まで生きたら、さらに数年長生きすることより、

　　死ぬ寸前まで健康であることの方が大事ではないでしょうか。「ぴんぴん

　　ころり」つまり死ぬ直前まで健康であることが大事ではないでしょうか。

　　平均寿命が多少短くても、それと健康寿命が一致している、あるいは一致

　　していないまでも「近い」こと、それこそが幸せな人生と言えるのでは

　　ないでしょうか。

以上、今週の内容でした。

―[プロフィール]―――――――――――――――――[プロフィール]―
■長澤　昭（ながさわ　あきら）１９５２年　静岡県生まれ
１９８０年に薬局を創業。
２０００年、毎日新聞「アミューズ」に、「漢方薬に詳しい薬局」として、
全国わずか３５店のうちの１店として取り上げられる。
２００１年、約３００の病名・症状別の「病気別漢方選薬システム}を完
成させる。
現在は、当店ＨＰにて公開中
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薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報
発行者：漢方の健康堂薬局　
発行責任者：長澤昭
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