****************************************************************** 薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報・４１号2005．1．7 ****************************************************************** ーーー今週の内容ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ４１号 花粉症について−第一回「花粉症対策の２つの『すごい物』」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ◆ちょっと一言◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ 　明けまして、おめでとうございます。 　今年は、全国的に寒い年明けとなったようですが、読者の皆様には、いかが お過ごしでいらっしゃいますか？ 　 　それにしても、昨年は災害の多い年でした。異常気象や自然災害の増加は、 自然界のバランスの崩れが大きな原因になっているそうですね。 　「小さな宇宙」である人間の体も、バランスが崩れると体調不良や病気に なってしまいますが、複雑化する社会や環境汚染など、個人の力では どうしようもない問題が増える中で、自分を守るのは自分しかないという感を 強くしております。 　当メルマガの愛読者の皆様がご自身の健康な体や生活を守って行かれる上で、 ほんの少しでもお役に立てるようにという観点から身近な話題を取り上げ、 広くアンテナを張って皆様の興味や関心にタイムリーにお応えしていけるような メルマガを目指したいと思っております。 　年頭のご挨拶が長くなりましたが、本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 ◆ここからが本題◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ーーー今週の内容ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ４１号 花粉症について−第一回「花粉症対策の２つの『すごい物』」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 例年ですと、花粉症の症状が現れるのは早くても１月です。しかし、今シーズン はすでに昨年の１２月から症状が出ているという方も多かったようです。 昨年の１２月２８日朝日新聞朝刊の記事には、「杉・ヒノキ花粉飛散量は（昨年 に比べて）、東京１３倍・大阪２３倍」という記事が載りました。この数値は、 環境省が今春の花粉飛散量を都道府県別に飛散量を予測した数値です。昨年は 飛散量が少なかったこともあり、昨年に比べると１０倍以上という予測値と なったのです。 参考までに各地の予測値（過去１０年間の平均との比較）を書いておきます。 札幌１．１倍、盛岡１．４倍、新潟１．４倍、水戸２．０倍、東京１．８倍、名 古屋１．９倍、大阪２．１倍、広島２．６倍、松山２．４倍、福岡１．９倍。 今春の花粉の飛散量が多いのは、・・・・ 　　　◎前年の夏が猛暑だったために、杉の成長が良く花芽が良く育ち、花粉の 　　　　飛散量が増える。 　　　◎さらには、その前の年の花芽が少ないと、翌年には２年分が開花する形 　　　　となり飛散量が多くなる傾向が強い。 ということなのだそうです。今春は、その２つ共が当てはまる結果、大量飛散と いう予測が出たようです。 そんな訳で、新年早々ですが、花粉症についてお伝えいたします。 １．「私は花粉症じゃないから、今週号は関係ない」とお思いの方がいらっしゃ 　　ったとしたら、それは間違いです。その理由は、・・・・・ 　　　（１）花粉症は、生まれてから今日までの間に吸い込んだ花粉の総量が、 　　　　　　その人の許容量の範囲を超えてしまった時、花粉症が発症すると 　　　　　　考えられています。 　　　（２）そして、この許容量には個人差があります。 　　　（３）「あなたの許容量はこの大きさで、現時点ではまだこれだけの余裕 　　　　　　があります」ということが何らかの方法で解れば、「私は大丈夫」 　　　　　　とか、「もう、危なくなってきたから、出来るだけ花粉を吸い込ま 　　　　　　ないようにしよう」なんてことが出来ます。しかし、個人差のある 　　　　　　許容量がどれくらいなのかを測定する方法は、残念ながらありませ 　　　　　　ん。 　　　（４）ですから、「去年までは何でもなかったのに、今年急に花粉症にな 　　　　　　った」という方が多く存在するのです。 　　　（５）ですから、「私は花粉症じゃないから、今週号は関係ない」とは言 　　　　　　い切れないのです。 花粉症ではない方でも、花粉を吸い込まないようにするに越したこ 　　　　　　とはないのです。そのためにも、「他人事だ」と思わずに、今週号 　　　　　　もお読みになることをお勧めします。 ２．「今年から花粉症になってしまう」というメカニズム。 　　そのメカニズムは、「たとえ話」風に、「コップ理論」と呼ばれる説明が良 　　くされています。「コップ理論」とは、一口で言いますと、「一人一人大き 　　さの異なるコップが体内に有る。そのコップの中に、吸い込んだ花粉が溜ま 　　っていく。そして、ある年、花粉がコップから溢れてしまった時、花粉症が 　　発症する」という考え方です。もう少し細かく説明しますと、・・・・ 　　　（１）まず、正確には、コップに溜まっていくのは花粉その物ではありま 　　　　　　せん。その点を説明しますと、・・・・ 　　　　　　　　Ａ．我々の身体は、細菌やウイルスなどの異物が侵入して来る 　　　　　　　　　　と、それを排除もしくは無毒化するために、異物に対抗す 　　　　　　　　　　る物質（抗体コウタイ）を作ります。抗体の働きは、同じ 　　　　　　　　　　異物が二度目に侵入して来た際に、異物を攻撃して、病気 　　　　　　　　　　になることを防ぐ働きをします。 　　　　　　　　Ｂ．花粉が侵入して来た時に作られる抗体は、（何種類かある 　　　　　　　　　　抗体のうちの）Ｉｇｅ（アイ・ジー・イー）抗体という名 　　　　　　　　　　前の抗体です。 Ｃ．このＩｇｅ抗体がコップの中に溜まっていくのです。 　　　（２）つまり、コップの中に、花粉を吸い込んだ結果作り出されたＩｇｅ 　　　　　　抗体が溜まっていき、ある年、Ｉｇｅ抗体がコップから溢れてしま 　　　　　　った時、花粉症が発症するということです。 　　　（３）そして、このコップの中にヘドロのように堆積して、Ｉｇｅ抗体の 　　　　　　入る堆積を減らしてしまう物があります。それは、・・・ 　　　　　　　　Ａ．ディーゼルエンジンの排ガスや大気汚染による影響 　　　　　　　　Ｂ．加工食品の多食や高タンパク食による影響 　　　　　　　　Ｃ．（親から遺伝する）アレルギー体質による影響 これらのことは、コップが早く一杯になってしまって、花粉症が発 　　　　　　症するのを早めてしまいます。 　　　（４）また、杉の木の多い田舎より、都会に花粉症の方が多い理由は、 　　　　　　　　Ａ．地面が土なら、その中に埋もれ込んでしまうはずの花粉が、 　　　　　　　　　　アスファルトの上にはいつまでも存在して、風で何度も何 　　　　　　　　　　度も舞い上がる。 　　　　　　　　Ｂ．ディーゼルエンジンの排ガスや大気汚染 　　　（５）花粉症が発症する仕組みは、以上のようなものです。ですから、 　　　　　　「去年までは何ともなかったのに今年突然花粉症になってしまった」 　　　　　　ということがあるのです。 ３．花粉症対策の「すごい物」−その１「注射１本でその年は花粉症にならない」 　　　「たった１回注射を打つだけで、その年の春の花粉シーズンには、全く症 　　　状が出なかったよ」なんてすごい効果のある注射があります！　でも、 　　　この注射はお奨めできません。 　　　「花粉症の飲み薬が薬屋で売れなくなって、薬屋のおまえが困るから奨め 　　　ないんだろう！？」ということではありません。 この注射の中味は、非常に作用の強いステロイド剤（副腎皮質ホルモン剤） 　　　で、持続型と言って、一回注射するだけで長期間薬が体内に止まっていて、 　　　ステロイド剤の効果が２週間から数ヶ月間持続するというものです。 　　　ステロイド剤の働きで、花粉症の症状が抑えられます（花粉症が治るとい 　　　うことではありません）。 　　　我々の身体は、細菌やウイルスなどの異物が侵入して来ると、それを排除 　　　もしくは無毒化するために、異物に対抗する物質（抗体）を作り、同じ異 　　　物が二度目に侵入して来た際に、抗体が異物を攻撃して、病気になること 　　　を防ぐ働きをしています。ステロイド剤は、この働きを抑制（免疫抑制作 　　　用）してしまって、身体に害を及ぼす異物を異物として認識しなくしてし 　　　まうのです。 問題は副作用です。一般的にステロイドの副作用は、糖尿病・消化器潰瘍 　　　（胃潰瘍や十二指腸潰瘍など）・骨粗鬆症・高血圧などです。 　　　さらには、副腎皮質ホルモンという名前のホルモン剤ですので、長期間の 　　　強力な副腎皮質ホルモンの投与は、体内のホルモンバランスを崩してしま 　　　って、女性ですと生理不順・更年期障害の悪化・ニキビがひどくなるなど、 　　　男性ですと精力減退・精子の運動能力の低下・精子数の減少などの「狂い」 　　　が、長期間にわたって続いてしまうという例もあります。 　　　　効果が２週間から数ヶ月間持続するということは、副作用もまたそれだ 　　　け持続するということです。つまり、注射をしたら、途中で副作用が出て 　　　も、ただひたすら、その効果がなくなるのを待たなくてはならないのです。 　　　途中で止めるわけにはいかないのです。 　　　　ただし、私は、この注射を全面否定しているということではありません。 　　　この注射を使うことが、どうしても必要な（花粉症以外の）病気の場合は、 　　　医師の管理下で適切な使用をすべきと言うことなのです。 　　　でも、花粉症に関していえば、この注射を使うことは耳鼻科学会やアレル 　　　ギー学会でも、適切な治療法と認められていないのです。 「注射１本で花粉症が１シーズン抑えられる方法」なんて言うのは、 　　　「何か問題あり」と考えるのが常識的でしょう。 ４．花粉症対策の「すごい物」 　　その２−「花粉・ウイルスなどの９９．９％を通さないマスク」 普通のマスクのほとんどは、その繊維に、花粉やウイルスや埃（ほこり） 　　　などをくっつける（捕集する）だけです。ですから、マスクをはずす時に、 　　　花粉などが飛び散ってしまうこともあり得るというものです。しかも、 　　　その捕集率は７０％くらいというものでした。 　　　それに対して、「銀・光触媒」を利用したマスクは、・・・ 　　　　　◎「銀・光触媒」の酸化作用で、ウイルスや細菌をやっつける（不活 　　　　　　化する）ことが出来ます。 　　　　　　不活化とは、ウイルスや細菌などを、活動出来なくしたり、増える 　　　　　　ことが出来なくする（増殖阻害）ことです。 　　　　　　この場合の「酸化作用」とは、ウイルスや細菌の細胞壁（さいぼう 　　　　　　へき）つまり一番外側の部分を、酸化する（溶かしてしまう）こと 　　　　　　で、ウイルスや細菌などを不活化してしまうということです。 　　　　　◎具体的には、マスクの繊維の中に銀を化学結合させてあります。 　　　　　　その銀に、日光や蛍光灯の光が当たると、ヒドロラジカルという名 　　　　　　前の強力な酸化力を持つ物質が作られます。この物質の酸化力によ 　　　　　　り、ウイルスや細菌を不活化してしまいます。 　　　　　◎「銀・光触媒利用マスク」は、５層構造になっています。 　　　　　　図にあらわせば、・・・ ーーーーーーーーーーーーーー　銀・光触媒フィルター ーーーーーーーーーーーーーー　帯電フィルター ーーーーーーーーーーーーーー　銀・光触媒フィルター ーーーーーーーーーーーーーー　帯電フィルター ーーーーーーーーーーーーーー　銀・光触媒フィルター 　　　　　　３層（３枚）の「銀・光触媒フィルター」の間に２層（２枚）の帯 　　　　　　電フィルターを挟み込んであります。帯電フィルターとは、いわば、 　　　　　　静電気が起きると「ほこり」がくっついてしまうのと同じ原理で、 　　　　　　静電気で効率良くウイルスや花粉などを捕集するためのものです。 　　　　　　この構造にすることで、９９．９％という高い捕集率が実現できた 　　　　　　のです。 このマスクに使われているのは「銀・光触媒方式」ですが、光触媒で一 　　　　般的なのは「酸化チタン・光触媒方式」です。この方式を使って「殺菌 　　　　作用」を持たせた商品は、空気清浄器や外壁塗料など幅広い分野で以前 　　　　から製品化されています。しかし、「酸化チタン・光触媒方式」を使っ 　　　　てマスクを作るのには次のような問題点がありました。 　　　　　◎「銀・光触媒方式」でしたら、日光や蛍光灯の光が当たることで良 　　　　　　いのですが、「酸化チタン・光触媒方式」の場合は、紫外線が当た 　　　　　　ることが必要です。ですから、紫外線が侵入して来ない場所、例え 　　　　　　ば部屋の中や夜間には、その効力が激減してしまう。 　　　　　◎「酸化チタン・光触媒方式」の場合は、直接皮膚に触れるマスクに 　　　　　　使用すると、皮膚アレルギーを引き起こす可能性が高い。 以上のような理由で、「酸化チタン・光触媒方式」によるマスクは製品 　　　　化が不可能でした。 　それに対して、「銀・光触媒方式」ですと、上記のような問題は起き 　　　　ません。そして、「銀・光触媒方式」で発生したヒドロラジカルの寿命 　　　　は、十万分の一秒くらいと非常に短いですので、体内に吸入されたり、 　　　　皮膚に触れたりすることはなく、その安全性は証明されています。 さらには、次のような特徴を持っています。 　　　　　◎帯電フィルターを採用したことで、９９．９％という高い捕集率な 　　　　　　のにもかかわらず、空気抵抗が少ないので、息苦しさが少ない。 　　　　　◎「銀・光触媒方式」は、蛍光灯の光程度の光が当たることでもその 　　　　　　効果を発揮します。したがって、昼間使ったマスクを、夜部屋に戻 　　　　　　ったら２時間程度、部屋の蛍光灯の光が当たる場所に置いておけば、 　　　　　　翌日も効果を発揮してくれます。 　　　　　◎銀・光触媒の作用自体は半永久的なのですが、帯電フィルターは、 　　　　　　通常の使用では一週間程度で静電気が失われてしまって花粉を捕集 　　　　　　できなくなってしまいます。ですから、このマスクの寿命は１週間 　　　　　　程度とお考えください（洗濯すると効果がなくなるので、洗濯は 　　　　　　できません）。でも、副作用が全くなくて９９．９％の花粉をとっ 　　　　　　てくれるのですから、花粉症の方にとっては、優れた防御対策と 　　　　　　言えるのでははないでしょうか？ 花粉症の方が花粉を吸い込まないようにする方法として、お奨めのマスク 　　　と言えるでしょう。 　　　また、花粉症ではない方が、「Ｉｇｅ抗体がコップの中に溜まっていくの 　　　を少なくする」、つまり、花粉症になる可能性を減らす、という目的で、 　　　花粉が飛散するシーズンに使うことも、意義あることと言えるでしょう。 　　　花粉症は、アレルギー疾患ですので、一度花粉症になってしまうと、現在 　　　の医療では完治させることは不可能です。ですから、永年辛い症状に悩ま 　　　されるということになってしまいます。「落ち着いて仕事に集中出来ない」、 　　　「鼻が詰まって熟睡出来ない」、「受験前なのに勉強に集中出来ない」、「目 　　　の痒いのには、ほとほと嫌になる」、などなど。 花粉症の方が花粉を吸い込まないようにする方法として、また、幸いまだ 　　　花粉症ではない方が、花粉症になる可能性を減らす方法として、このマス 　　　クの御利用をご検討になってみてはいかがでしょうか？ 　　　この「すごいマスク」の商品名は、「ガーディＶマスク」と言います。 　　　当店では、１箱（５枚入り）を１,９９５円（税込み）で販売しておりま 　　　す。 　　　お近くで手に入らない場合はお送りすることもできますので、一度試して 　　　みようという方は、ぜひ当店にお申し込みください。 　花粉症、経験しなければわからない辛さと言えますね。今年は、患者さん 　　　にとって「長い憂鬱の季節」が例年より早く始まってしまいました。 　　　患者さんの辛さを軽減するお手伝いができたら、薬剤師冥利に尽きると思 　　　っております。 ◆「ガーディＶマスク」の御購入申し込み方法 購入を御希望の方は、以下の７項目を漏れなくご記入の上、メール・お電 　　　話・ＦＡＸのいずれかで御注文ください。 　　　なお、商品は普通郵便にてお送りさせていただきます（到着しましたら 　　　５日内に郵便局から代金をお振り込み下さい）。 　　　送料・代金振込み手数料は当店で負担させていただきます（従いまして、 　　　お支払金額は１箱（５枚入り）あたり１,９９５円のみとなります。 　　　ただし、配達日の指定もしくは配達時間指定を御希望の場合は、２５０円 　　　ご負担下さい。 ◎メールアドレス→　kenkodo@oregano.ocn.ne.jp ◎電話番号→０５５−９８７−９８６６ 　　　◎ＦＡＸ→０５５−９８７−９８６６ 　　　　１．Lサイズ（１７．５cm×９cm）とＳサイズ（１４．５cm×９cm） 　　　　　　があります（Ｍサイズという規格はありません）。ＬサイズかＳサ 　　　　　　イズか御希望のサイズを御指定してください。 　　　　２．御購入個数を、５枚入りを（　）箱というふうに明記してください。 　　　　　　なお、ご家族の皆さんでお使いになる等で、まとめてお買い上げい 　　　　　　ただける場合は、以下のように値引きさせていただきます。 　　　　　　　　５箱〜９箱お買い上げの場合は、１箱当たり１,８５０円、 　　１０箱以上お買い上げの場合は、１箱当たり１,７９０円、 　　　　　　に割引させていただきます。 　　　　２．郵便番号　 　　　　３．住所（マンション等の集合住宅にお住まいの方は部屋番号も御記入 　　　　　　下さい。）　 　　　　４．氏名（読み方の難しい御名前の方はふりがなを付けて頂けますと幸 　　　　　　いです） 　　　　５．電話番号 　　　　６．メールアドレス ７．２５０円ご負担いただいて配達日もしくは配達時間指定の場合は、 　　　　　　　　希望日（ご発注日の翌々々日以降） 　　　　　　　　配達時間（９〜１２時、１２〜１４時、１４〜１７時、 　　　　　　　　　　　　　１７〜１９時、１９〜２１時） 　　　よろしかったら、ご注文なさってください。 ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ***************************************************************** 当メルマガ　薬剤師だから知っている。３分間の薬と健康の裏情報の目次 ☆過去に発行済みの内容です。 発行済みのメルマガは、当店ホームページからご覧頂けます（一部を除く）。 　　　　↓ ↓ ↓ ↓ http://www3.ocn.ne.jp/~kenkodo/m-magazine.html 創刊号　リノール酸は、猛毒の油に変身する！！ ２号　抗ガン剤。効く癌・効かない癌 ３号　絶対にウソを付くような人ではない友人の勧めで買ったその商品。 　　　でも、知らないうちに貴方は騙されているのかも！！ ４号　「イワシの頭も信心から」。鰯は「どうでも良い物」の代表のよう 　　　に言われますが、そんな鰯からアトピー・慢性湿疹の薬が出来まし 　　　た！新発想が生み出した副作用の非常に少ない薬です。 ５号　女性の髪は若さのシンボル。男性にとってフサフサの髪は「女性に 　　　もてる」必須アイテム。大○製薬のリ○ップなんか目じゃない、男 　　　性にも女性にも効く育毛剤があった！！ ６号　太りにくく痩せやすい体質の作り方 ７号　沖縄の長寿は、遺伝か環境か？ ８号　高血圧の話し。３回シリーズの第１回目 ９号　高血圧の話し。３回シリーズの第２回目 １０号　高血圧の話し。３回シリーズの第３回目 １１号 「身体のしくみ」━わかりやすさを最優先した場合、こんな内容 　　　　になります（厳密に言うと間違がった表現がありますが）。 １２号 梅雨時は物が腐りやすい。我々の身体の中でも「腐る」という現 　　　 象が起きます。活性酸素の話。３回シリーズの１回目 １３号 梅雨時は物が腐りやすい。我々の身体の中でも「腐る」という現 　　　 象が起きます。活性酸素の話。３回シリーズの２回目 １４号 梅雨時は物が腐りやすい。我々の身体の中でも「腐る」という現 　　　 象が起きます。活性酸素の話。３回シリーズの３回目 １５号 医食同源「クスリ」になる身近な食べ物／柿・ゴマ・ダイコン １６号 薬と食べ物の危険な「食べ合わせ」その１／解熱鎮痛剤とあんこ ★緊急報告「『にがり』取りすぎ健康被害の恐れ」 １７号 薬と食べ物の危険な「食べ合わせ」その２／便秘薬と牛乳 １８号 「葛根湯医者」はヤブ医者？それとも名医？　「葛根湯医者」に 　　　　学ぶ漢方のカゼ薬の上手な使い方。 １９号 顔の汗を、即効で、引かせる方法 ２０号 【１】食品別、食中毒を起こさないための注意点 　　　　 第１回 ハム・ソーセージ・自家製野菜などのビン詰め・な 　　　　　　　　　　　 れ寿司（魚を使って発酵させた保存食品） 　　　 【２】当店を訪れたお客様の話シリーズ。 　　　 第１回「臭わないにこしたことはない？」 ２１号 【１】食品別、食中毒を起こさないための注意点 　 第２回「牛肉・サラダ・和えもの・漬け物」 【２】「やせた男性は、ガンに注意」という記事が８月１２日の日経新 　　　　　　聞に載りました。「疫学調査」の結果だそうです。 　　　 　　「疫学調査」って何？　疫病つまり伝染病の調査？ ２２号 【１】「寝る子（供）は育つ」、「寝る大人は美肌になる」 　　　 【２】ダイエットを科学する。「視線釘付け！魅力アップと華麗なる変 身をするためのダイエットの基礎知識」 　　　 ４回シリーズの１回目−「『体脂肪率』の本当の意味」 ２３号 【１】薬と食べ物の危険な「食べ合わせ」 　　　　　　　　　　その３／風邪薬・解熱鎮痛薬と、アルコール（お酒） 　　　 【２】イボ痔又はキレ痔の方は必見−漢方薬で痔を治す方法 ４回シリーズの一回目 「漢方の痔の飲み薬「レンシン」は、『どのような症状 　　　　　　　　　　　だったら、早く効くか？良く効くか？』」 ２４号 【１】薬と食べ物の危険な「食べ合わせ」 　　　　　　　　 その４／コーヒー・紅茶・日本茶と喘息の薬他 　　　 【２】ダイエットを科学する。「視線釘付け！魅力アップと華麗なる変 身をするためのダイエットの基礎知識」 　　　 ４回シリーズの２回目 　　　　　　　　「寝る前の体重と、朝起き抜けの体重との差の意味するもの」 ２５号 【１】知ってて欲しい、「エイズ」の正しい基礎知識−第１回目 　　　 【２】イボ痔又はキレ痔の方は必見−漢方薬で痔を治す方法 　　　　　　 ４回シリーズの２回目 　　　　　　　　「『やったーっ！　お尻スッキリ！　気分もスッキリ！』と 　　　　　　　　いう方のお話」 ２６号 【１】知ってて欲しい、「エイズ」の正しい基礎知識−第２回目 　　　 【２】ダイエットを科学する。「視線釘付け！魅力アップと華麗なる 変身をするためのダイエットの基礎知識」 　　　 ４回シリーズの３回目 　　　　　　　　「マイク○ダ○エットの、より効果的な使い方」 ２７号 【１】知ってて欲しい、「エイズ」の正しい基礎知識−第３回目 　　　 【２】「イボ痔又はキレ痔の方は必見−漢方薬で痔を治す方法」 　　　　　　４回シリーズの３回目 　　　　　　　　「『激しい痛み』プラス『ひどい出血』という状態でも、 　　　　　　　　　飲み薬『レンシン』は有効か？」 ２８号 【１】今話題のコエンザイムＱ１０。多種類が販売されています。 選択のポイントは何？ 　　　 【２】ダイエットを科学する。「視線釘付け！魅力アップと華麗なる 変身をするためのダイエットの基礎知識」 　　　 ４回シリーズの４回目 　　　　　　　　「痩せやすく、太りにくい体質を手に入れる方法」 ２９号 【１】糖尿病４回シリーズの第１回「糖尿病とは」 　　　 【２】「イボ痔又はキレ痔の方は必見−漢方薬で痔を治す方法」 　　　　　　４回シリーズの４回目 「便器が真っ赤になる！」そんなひどい症状の場合でも 　　　　　　　　　　レンシンは有効か？ ３０号 【１】今話題のコエンザイムＱ１０の働き 　　　　　　　 （１）コエンザイムＱ１０と老化 　　　　　　　 （２）コエンザイムＱ１０と美容 　　　 【２】糖尿病４回シリーズの第２回「糖尿病は、何故恐い？」 ３１号 　糖尿病４回シリーズの第３回 　　　　　　「糖尿病は遺伝する−身内に糖尿病の人がいる方は要注意」 ３２号 【１】コエンザイムＱ１０の「効用」／その１回目 　　　　【２】糖尿病４回シリーズの最終回「糖尿病にならないための日常生活」 ３３号 「食物繊維の話−全く違う働きのある２種類の食物繊維」 　　　　　　　２回シリーズの１回目「食物繊維とは」 ３４号 「食物繊維の話−全く違う働きのある２種類の食物繊維」 　　　　　　　２回シリーズの２回目「食物繊維の上手な取り方」 ３５号 【１】コエンザイムＱ１０の「効用」／「愛用者の声」 　　　　【２】糖尿病に関してのご質問に答えて。 　　　　　　　　　ＨｂＡ１c（ヘモグロビン・エー・ワン・シー）とは？ ３６号 【１】肝炎の種類と予防法 　　　　【２】コエンザイムＱ１０に関するご質問にお答えして、 　　　　　　　　　そもそも「コエンザイムQ１０」って何？ ３７号 ＤＮＡ鑑定とは？ 臨時号 【１】訂正とお詫び 【２】血液製剤「フィブリノゲン」でＣ型肝炎の危険 ３８号 ペットと人間に共通の病気−その第１回 　　　　　犬の７５％、猫の９７％が持っている（保菌している）パスツレラ菌 ３９号 お屠蘇（とそ）の話 ４０号　おせちの「栄養学」 発行済みのメルマガは当店ホームページで公開中（一部を除く）です。 　　　　↓ ↓ ↓ ↓ http://www3.ocn.ne.jp/~kenkodo/m-magazine.html ★今週の内容 ４１号 花粉症について−第一回「花粉症対策の２つの『すごい物』」 ４２号以降も、続々と発行します！ kenkodo@oregano.ocn.ne.jp ー[プロフィール]ーーーーーーーーーーーーーーーーー[プロフィール]ー ■長澤　昭（ながさわ　あきら）１９５２年　静岡県生まれ １９８０年に薬局を創業。 ２０００年、毎日新聞「アミューズ」に、「漢方薬に詳しい薬局」として、 全国わずか３５店のうちの１店として取り上げられる。 ２００１年、約３００の病名・症状別の「病気別漢方選薬システム}を完 成させる。 ２００２年、現在は、当店ＨＰにて公開中 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ------------------------------------------------------------- □登録／解除の方法　 　　　　↓ ↓ ↓ http://kenkodo.web.infoseek.co.jp/melmaga.html （E-Magazineからご購読の方はこのメルマガの一番下に解除フォーム有り） ------------------------------------------------------------- ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー □注意・免責事項 ◎一般の方向けの内容なので、厳密な医学用語は使用していません。医学 的な専門性から考えた場合、妥当でない表現あると思いますが、なるべく 平易な表現を使用するようにしてあります。 ◎個別の健康相談を行うものではありません。 ◎体の状態は個人によって異なっています。現在治療中の方はかかりつけ 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